白菜とひき肉のミルク煮
【 ごはん｜ふだんのごはん｜オリジナル 】
優しいスープ仕立て
・スキムミルクで低脂肪、高タンパク！
・作り置きができるメニューです♪
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材 料
白菜 生………40g にわとり肉若鶏 ひき肉 生………50g 脱脂粉乳（スキムミルク）………大さじ1/2 水………50cc ご飯………10g サラダ油………少量 すり胡麻………小さじ1
※このレシピは体重が3kgのワンコ用に作られています。
このレシピの栄養表示
エネルギー量：99Kcal
食物繊維の総量：0.52g
ナトリウム量：49.50mg
このレシピには計算値を用意していない材料が含まれているため、栄養素が正しく表示されません。
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作り方
1
白菜は小さく切る。
2
鍋に湯を沸かし、1を茹で、水気を切る。
3
フライパンに油を熱し、挽肉を炒め、水で溶かしたスキムミルク、ご飯、2を加えて煮る。
4
すり胡麻を加える。
ふだんのごはん｜料理人：前川メグ （2009年12月25日 10:46）
