アボカドスープ
【 ごはん｜ふだんのごはん｜オリジナル 】
栄養価の高い爽やかなスープ！
・細かく刻んだパスタにからめるのもおすすめ
・レモンを少量しぼるとアボカドの色が鮮やかに！
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材 料
アボカド………1/8個 ヨーグルト 全脂無糖………大さじ1 豆乳………大さじ2 パセリ………少々
※このレシピは体重が3kgのワンコ用に作られています。
このレシピの栄養表示
エネルギー量：14Kcal
食物繊維の総量：0.06g
ナトリウム量：0.60mg
このレシピには計算値を用意していない材料が含まれているため、栄養素が正しく表示されません。
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作り方
1
アボカドは半分に切り、種を取り除き、皮をむく。
2
1をフォーク等でつぶし、ヨーグルトと豆乳を加え、ペースト状にする。
3
刻んだパセリをちらす。
ふだんのごはん｜料理人：前川メグ （2010年03月02日 09:33）
